王源慧（烟台科技学院）
据中国新闻网报道，“学生在校时间过长”这一话题，引发全网关注。目前，全国已有多地官宣，将调整中小学上学时间，延迟到校。11月1日起，江苏多所初高中陆续发布作息调整通知，调整上学时间，同时缩短晚自习时间。据江阴发布，11月5日起，江阴中小学（含高中）调整上学时间，计划本周落实到位。小学到校时间：8:00，初中到校时间：7:40多地中小学宣布调整作息，高中到校时间：7:20。
这不是南京独有的尝试。宁波前湾新区初级中学今年春季学期取消早读，学生们只需在8:00前到校。重庆巴南区鱼洞第二小学校一、二年级学生到校时间是早上9:00，这项试点工作已平稳实施近两年。成都也宣布，立冬之后学生早上8:40到校。各地接连调整作息，传递出同一个信号：孩子的身心健康，值得被放在更优先的位置。
一直以来，很多人默认早起就等于勤奋多地中小学宣布调整作息，学习时长直接和学习效果划上等号。现在多地陆续调整上学时间，不再一味追求早到校，其实是教育思路的转变。比起比拼谁起得更早，尊重孩子成长规律、守住睡眠底线，才更重要。
但只推迟到校时间，远远不够。如果作业量没有减少、升学的焦虑没有缓解，上学时间往后挪，孩子睡觉的时间也跟着往后拖。所谓多睡几十分钟，最后只是把早起的辛苦，换到了深夜。
藏在背后更深的问题，是教育焦虑。不少家长和学校觉得，待在学校时间越长，成绩就越好。不同学校作息不一样，还容易形成新的攀比。就算上学晚了，课外补课、额外刷题，照样会吃掉本应休息的时间，让作息调整的效果大打折扣。
这项改革落地，也要考虑普通家庭的难处。很多双职工家长一早就要上班，推迟上学，接送安排会变得很紧张。作息调整不能简单“一刀切”，要兼顾不同家庭的实际情况，慢慢探索合适的方案。
2021年，教育部办公厅发布的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。保障孩子睡眠，不能只在到校时间上做微调，更要直面作业负担、评价方式这些核心问题。
教育拼的是效率，不是耗时间。期待学校、家庭和社会一起努力，放下“熬时间”的执念，化解现实难题，让孩子们能睡足觉，从容开启一天的学习。
